Science-Based Readiness
用数据了解身体状态，用测试辅助训练决策。
Quantify recovery. Understand readiness. Train with better information.
RECOVERY
当前恢复状态
结合睡眠、HRV、RHR 与主观反馈，解释身体恢复状态和影响因素。
READINESS
本次训练准备状态
在 Recovery 基础上，结合训练类型、安全条件与可选 CMJ 测试，辅助训练前决策。
个人趋势
以个人基线和一致测量协议为参照，查看长期变化，而不是用单次数字下结论。
隐私优先
健康与姿态分析默认在设备端处理。SciReady 不出售健康数据，也不用于广告定向。
SciReady 提供监测信息和训练决策参考，不是医疗诊断、伤病预测或替代专业医疗评估。